Wij zoeken nieuwe collega's!

DE SPORTSCHOOL VOOR HET HELE GEZIN

Professionele en persoonlijke begeleiding in een gezellige sfeer, dat is de kracht van N-Joy Sportcentre, de leukste sportschool van Bodegraven. Fitness is erg goed voor het lichaam mits dit op de juiste manier wordt gedaan. Daarom staan onze instructeurs en personal trainers altijd voor je klaar. Trainingschema's en persoonlijk advies zijn altijd inbegrepen bij het abonnement. Wij zijn er voor je om je te helpen, te motiveren en te corrigeren. Lees verder als je meer wil weten over ons aanbod.

Lees hier meer over onze coronamaatregelen

Fitness

Fitness is erop gericht je lichaam in een goede conditie te brengen en te houden. Fitness kent twee categorieën. Cardiotraining voor het creëren van uithoudingsvermogen en krachttraining helpt je bij het opbouwen van spiermassa. Bij ons ben je voor beide doelen op het juiste adres. Lees hieronder wat we te bieden hebben en kijk bij de impressie voor extra foto's. 


Groepslessen

Een groepsles is een effectieve en intensieve training voor lichaam en geest. Onze groepslessen variëren van yoga tot bodypower en van Xco tot pilates. De lessen bieden een combinatie van kracht en cardio wat de lessen zo effectief maakt. Vindt je het lastig om motivatie te vinden in de fitness? Dan zijn groepslessen echt iets voor jou. Onze instructeurs halen het beste in je naar boven. Al onze instructeurs zijn gekwalificeerd.

Spinning

Onze spinning (virtual cyling) lessen zijn elke keer weer super uitdagend. Spinning is een les die echt alles in zich heeft; uitdaging, afwisseling, alles geven wat je kan en de mogelijkheid om op kracht of op conditie te trainen. Je hebt wel wat doorzettingsvermogen nodig maar de instructeur zal jou je grenzen leren te verleggen!   Naast onze spinninglessen hebben wij ook virtueel spinnen. Dit kun je bij ons doen op ieder gewenst moment 

 

Personal training & Voedingsplan

Heb je hulp nodig bij het behalen van je doelen? Wacht niet langer! Bij ons kun je zowel individueel als in groepsverband personal training volgen bij een vaste trainer. De trainer zorgt elke keer weer voor een vernieuwende les en helpt je jouw grenzen te verleggen. Wil je nog harder aan je doelen werken? Volg dan ons op maat gemaakte voedingsplan en haal echt alles eruit wat er in zit. Als je bij ons personal training volgt is ons voedingsplan daarbij inbegrepen. 

Zonnebank

Wil je na het sporten even helemaal tot rust komen, dan kan dat met onze professionele luxura zonnebank. Je kunt 18 minuten lang heerlijk relaxen onder de Spaanse zon. Altijd inbegrepen bij je lidmaatschap. 

Sauna

Na je sportieve uurtje even lekker bijkomen? Dan kan dat ook in onze sauna. In de heren- en de dameskleedkamer staat een Finse sauna die tot 100 graden Celsius warm wordt. Zo kun je flink uitzweten!

Fysiotherapie

Wij werken samen met fysiotherapeut Erik Lette van Fysiotherapiepraktijk Keulen & Brusse, een begrip in Bodegraven. Erik is sportfysiotherapeut en helpt je met je blessure weer helemaal op weg. 

Beautysalon

Ik ben een expert op mijn vakgebied, maar ik zou niet zijn waar ik nu ben zonder de mensen die me op mijn weg geholpen hebben. Daarom kom ik graag in contact met gelijkgestemden en gebruik ik mijn passie en wat ik kan om echt een verschil te maken.